WIJZE VROUW MANIEREN
Begeleide verkenningen om je innerlijke Wijze Vrouw te ontdekken
Gracieus ouder worden als vrouw kan voelen als een grote uitdaging en toch zijn onze lichamen, geesten en harten perfect ontworpen voor dit belangrijke overgangsritueel.
We hebben een serie van ZES gratis mini-dompelingen voor vrouwen die van de menopauze naar de 'maven' of oudere fase gaan, ontworpen om je te bekrachtigen, voeden en inspireren. Ga met ons mee om te ontdekken hoe je contact kunt maken met je innerlijke Wijze Vrouw.
We bieden deze evenementen aan gratis omdat het ons doel is om een zusterschap van Wijze Vrouwen aan te moedigen en op te bouwen.
Wij zien Wise Woman Ways als een wereldwijde beweging van vrouwelijke ouderen die hun eigen gemeenschappen voeden met wijsheid, gratie en kracht.
Uw gastheren: Julia Bull, Tara Kley en Elizabeth Lovius hebben samen meer dan 100 jaar ervaring in het dienen van vrouwen. We bieden vrouwen verschillende manieren om samen te komen en op te bloeien als wijze en zelfverzekerde ouderen. Je kunt daar hier meer over te weten komen: www.wisewomanways.earth
We hebben ook van harte uitnodigen je naar een intiemeen week, retraite in de Alpujarras, Zuidelijk Spanje.
Ik heb gevolgd. door 9 maandelijkse cirkels met je zussen (online) aan integreren en verdiepen je ervaring..
Maandag 30 oktober tot maandag 6 november 2023
Vroegboekprijs eindigt 30 september. Boek nu!
1. GRATIS MINI ONDERDOMPELING - WIJZE VROUW MANIEREN:
Begeleide verkenningen om je innerlijke Wijze Vrouw te ontdekken
Donderdag 3 aug
CET (SPANJE)
11.30 - 13.00 (90 min)
Leer van onze praktijkervaring hoe je sappig blijft,
sta in wijsheid en word gracieus oud nu we ons derde hoofdstuk ingaan.
Tijdens onze eerste GRATIS 90 MINUTE onderdompeling stellen we ons aan je voor en geven we je een voorproefje van wat je kunt verwachten tijdens de Wise Woman Ways reis.
Tijdens deze mini-dompeling bieden we oefeningen en inzicht in:
1. Hoe je sappig blijft door aanwezig te zijn met je lichaam
2. Hoe in wijsheid te staan door de aard van je Denkgeest te begrijpen
3. Hoe je waardig oud kunt worden door de verbinding met je Hart te verdiepen
We zullen ook dieper ingaan op deze onderwerpen tijdens onze toekomstige online evenementen.
2. WIJZE VROUW MANIEREN:
Keukenmagie om sappig en gevoed te blijven
za 19 aug
CET (SPANJE)
13.00 - 14.00 (60 min)
Abracadabra! Een smakelijke, weldadige en voedzame maaltijd in enkele minuten
Ga mee op deze mini-dompeling met Kookboekenschrijfster van LoveFood Julia Bull, onze eigen Keukenheks en Manieren van Liefde Maven terwijl ze laat zien hoe je een snelle, gezonde maaltijd maakt.
Julia opent haar koelkast, keuken en werkruimte om je kennis te laten maken met de voedingsmiddelen die ons helpen jong en vitaal te blijven en laat je zien hoe je deze gemakkelijk kunt bereiden.
In deze onderdompeling zullen Julia en vrienden chatten, delen en demonstreren:
- Wat is een gezonde maaltijd voor vrouwen in deze levensfase?
- Hoe we voor onze darmen kunnen zorgen en hoe je dit eenvoudig kunt doen:
- Kombucha
- Zuurkool en augurk
- Tips om een maaltijd lekker en aantrekkelijk te maken met tuinkruiden, specerijen en ingrediënten uit de voorraadkast, zoals quinoa en rijst
- Voedende, troostende, feel good lekkernijen maken, zoals bliss balletjes en kurkuma latte
We nemen deze sessie voor je op, zodat je de recepten kunt herhalen wanneer je ze nodig hebt.
3. WIJZE VROUW MANIEREN:
Hoe creëer je je eigen heiligdom en avondritueel?
wo 6 sep
CET (SPANJE)
20.00 - 21.00 (60 min)
Word gracieus oud door beter te slapen en eer jezelf als een Godin.
Ga met ons mee op dit mini-uitstapje voor beproefde en geteste tips om beter te slapen. Tara Kley onze Wijze Vrouw Manieren Embodiment Maven zal delen en laten zien wat zij weet dat kan helpen om goed te rusten.
Tijdens deze onderdompeling zal Tara:
- Uitleggen hoe we ouder worden; hoe dit onze slaap beïnvloedt en waarom we minder slaap nodig hebben
- Deel tips over hoe je beter kunt rusten
- Vragen beantwoorden en advies geven over slaapproblemen
- Effectieve praktijken en rituelen voor 's nachts delen
- Voer een Yoga Nidra-sessie uit om diep te zinken en een rustgevende staat te ervaren
- Geef yogahoudingen die goed zijn om te doen voor het slapen gaan
We nemen deze sessie voor je op, zodat je de sequenties kunt herhalen wanneer je ze nodig hebt.
4. WIJZE VROUW MANIEREN:
Bevrijd jezelf van angst en sta in wijsheid
vr 15 sep
CET (SPANJE)
12.00 - 13.00 (60 min)
Leren hoe je oude verhalen, patronen en onzekerheden loslaat en naar je natuurlijke wijsheid luistert
Soms kan het leven overweldigend aanvoelen. We kunnen ons angstig en verloren voelen en vastzitten in patronen en onzekerheden waarvan we weten dat ze ons niet helpen, maar we lijken ze niet te kunnen veranderen. Het kan voelen alsof we met ons hoofd tegen een stenen muur slaan.
De waarheid is dat we alles KUNNEN doen wat het leven ons toewerpt. Als we van binnen tot rust komen, ontdekken we een wijsheid die ons helpt om kalm, helder en met gezond verstand door alle omstandigheden te navigeren. Elizabeth Lovius onze Empowerment Maven heeft met duizenden mensen gewerkt om hen te helpen thuis te komen - van binnenuit.
Tijdens dit webinar zullen we zowel onderzoeken als ervaren:
- Wat is blijvend waar we in onszelf op kunnen rekenen bij Core
- Wat tijdelijk is en voorbij zal gaan als we dat kunnen toestaan
- Hoe patronen worden gecreëerd en hoe ze oncreëerd kunnen worden
- Wat is onze Wijsheid en hoe kunnen we die laten leiden?
- Het geheim van hoe je met gemak door het leven kunt navigeren - ongeacht waar je mee te maken hebt
We nemen deze sessie voor je op, zodat je deze kunt herbeluisteren wanneer dat nodig is.
5. WIJZE VROUW MANIEREN:
Laten we het over seks hebben
Vrijdag 6 oktober
CET (SPANJE)
19.00 - 21.00 uur (2 uur)
Ontdek hoe seks op middelbare leeftijd bevredigend, krachtig en sappig kan zijn
Ga met ons mee op deze speciale intieme mini-dompeling om te ontdekken hoe we sappig kunnen blijven als we ouder worden.
Tijdens en na de menopauze kan onze interesse en zin in seks veranderen. We voelen ons misschien niet meer zo sexy of misschien heeft onze partner zijn interesse verloren. We kunnen het gevoel hebben dat we opdrogen. Als we single zijn, denken we misschien dat de tijd voor een sappig seksleven voorbij is.
Tara Kley onze Wijze Vrouw Manieren Embodiment Maven en Julia Bull onze Manieren van Liefde Maven hebben veel tijd besteed aan het verkennen van hun vrouwelijk seksualiteit en zullen hun geheimen delen en vragen beantwoorden.
We behandelen:
- Onze eigen reizen en perspectieven op midden in het leven Seks
- In contact zijn met ons lichaam en zijn unieke behoeften
- Hoe je je als vrouw van middelbare leeftijd seksueel vitaal en sappig voelt
- Tantrische seks voor vrouwen - de basisprincipes
- Hoe je een yoni ei gebruikt om open en seksueel levend te blijven
- Een sensuele massage beoefenen
- Seks als alleenstaande vrouw
- Uw vragen en antwoorden
We nemen deze sessie voor je op, zodat je deze kunt herbeluisteren wanneer dat nodig is.
6. WIJZE VROUW MANIEREN:
De kracht van je stem
*BIJGEWERKT SCHEMA*
vr 20 okt
CET (SPANJE)
11.30 - 13.00 (90 min)
Ontdek je natuurlijke stem en ervaar harmonie, zelfexpressie en de kracht om jouw wereld te creëren
De wijze vrouw moet haar stem gebruiken. Doe met ons mee en ontdek direct de rijkdom die beschikbaar is door zelfexpressie. Zingen is een van de oudste menselijke manieren om contact te maken, harmonie te ontdekken, uit te drukken, te voelen, los te laten en de ziel te voeden.
Ontdek hoe je je kunt afstemmen op en gebruik kunt maken van je natuurlijke zelfexpressie en de kracht van je stem om je wereld letterlijk te veranderen.
Tijdens deze onderdompeling zullen we:
- Leer meer over de wetenschap van zingen en de invloed ervan op het zenuwstelsel
- Ervaar de harmonie en verbondenheid van samen zingen
- Leer meer over de kracht van mantra's
- Ervaar direct de vreugde en kalmte die mantra's brengen en verken hun heilige diepere betekenis
- Oefen de ademhaling en het loslaten van blokkades
- Bevrijd je natuurlijke stem
- Begrijpen hoe we onze wereld creëren en helen als we spreken
We nemen deze sessie voor je op, zodat je deze kunt herbeluisteren wanneer dat nodig is.
Dutch 
English