Yoga Inspiratie Blog
In deze korte blogberichten wil ik je helpen een diepere verbinding te vinden met je SPIRITUELE beoefening!
Verrijk het met diepere yoga- en meditatiewijsheid en inspiratie voor een gezonde levensstijl.
Door jezelf de tijd te geven om na te denken en de link te zien tussen wat je op de mat ervaart en wat er in je leven gebeurt, zul je je meer verbonden voelen met het leven!
De 8 ledematen van yoga volgens de Yoga Sutra's van Patanjali
Inleiding In de moderne tijd worden yoga en meditatie vaak gezien als twee afzonderlijke praktijken: yoga gaat over houdingen en ademhaling, en meditatie gaat over concentratie,
Panchakarma Reinigingsbehandeling
Pancha Karma-reiniging in de Himalaya in India. Mijn zoon Sky heeft onlangs een Pancha Karma-reiniging in de Himalaya gedaan. Hieronder deelt hij zijn ervaring...
Navaratri, Negen Nachten Viering van de Godin
Navaratri betekent 'de negen nachten' en is een hindoeïstisch festival om negen dagen lang de verschillende vormen van de godin Durga te vieren (Navdurga).
Waarom darmgezondheid zo belangrijk is!
Waarom een gezonde darmflora zo belangrijk is Als u pijn en ongemak ervaart na het eten, ontstekingsproblemen zoals artritis, of u zich depressief of angstig voelt, dan is het misschien
Sky's Bhajan-reis
Sky's bhajanreis... Mantra's zingen is voor mij een manier om contact te maken met het Goddelijke. Zingen en chanten helpen me om me vrediger en gelukkiger te voelen.
Verlangen naar de Bron
Verlangen naar de Bron Eén ding hebben alle mensen gemeen: we willen ons allemaal thuis voelen! Wat is dat?
Neem opnieuw contact op met je Echte Bron…
Wilt u meer ontspannen zijn en beter met de stress van het dagelijks leven kunnen omgaan?
Wilt u zich krachtiger, soepeler en vitaler voelen?
Ik denk dat mijn online yogalessen je bij dit alles en nog veel meer kunnen helpen.
Bekijk mijn gratis recepten!
Sunfood (rawfood) is een plantaardig, veganistisch dieet dat bestaat uit rauwe groenten, fruit, gekiemde noten, zaden, peulvruchten en 'superfoods'.
Dus als je je levendiger wilt voelen, eet dan meer rauw voedsel!