Online Yoga met Tara
Ik ben Tara, een toegewijde yogini met een diepgaande spirituele opvoeding die mijn praktijk vormgeeft vanuit het hart.
Mijn yogareis begon in de eerste jaren van mijn leven in de spirituele gemeenschap van Auroville in India, waar ik een diepe verbinding met yoga en meditatie ontdekte.
In de loop der jaren verdiepte ik me in de praktijk en studeerde ik bij gewaardeerde meesters in zowel India als Europa.
Met meer dan 50 jaar ervaring en toewijding aan yoga heb ik mijn unieke stijl van lesgeven ontwikkeld.
Ik integreer pranayama, asana, mudra en meditatie en bied een harmonieuze mix van fysieke en spirituele oefeningen die geschikt zijn voor beoefenaars van alle niveaus, waarbij geleidelijk meer uitdagende variaties worden geïntroduceerd.
Onder mijn begeleiding leid ik je naar een heiligdom van innerlijke rust, genezing en balans in je leven, allemaal in het comfort van je eigen huis. Mijn yogasessies vloeien natuurlijk in elkaar over en mijn Yin Yoga lessen zijn gericht op het tot rust brengen van lichaam en geest.
In mijn kleine en intieme groepen geef ik prioriteit aan het onderhouden van een persoonlijke band met elke deelnemer. Doe met me mee aan drie live Zoom yogalessen per week, die elk een uur duren.
Wat heb ik nodig?
Je kunt verbinding maken met de lessen via je telefoon, iPad of computer. Je hebt alleen de Zoom app nodig.
Je kunt Zoom hier als je het nog niet hebt.
Voor de rest heb je alleen een goede internetverbinding nodig, een yogamat en misschien wat hulpmiddelen voor yin yoga, zoals een blok, bolster, riem en deken.
Ik geef mijn yogalessen graag in de natuur wanneer ik maar kan en dat kun jij ook doen. Ik zou aanraden om een koptelefoon mee te nemen voor het geval je omgeving een beetje lawaaierig is.
FAQ
Als je er live niet bij kunt zijn, krijg je altijd de opname.
Als je een losse les hebt gekocht of een gratis proefles hebt gevolgd, kun je de volgende les zonder extra kosten deelnemen of krijg je het volledige bedrag terug.
Je ontvangt meldingen over komende lessen in onze besloten WhatsApp-groep of via e-mail als je dat liever doet.
Voel je vrij om je vrienden of partner uit te nodigen voor de lessen, zolang de les wordt gevolgd door één apparaat per keer kan iedereen de les bijwonen.
Waarom zou je yoga doen met Tara?
Omdat ik een schat aan kennis meebreng om je te begeleiden op een transformerende reis.
Ik ben gespecialiseerd in het creëren van verheffende en spirituele yoga-ervaringen die niet alleen fysieke voordelen bieden, maar ook de ziel voeden.
Door elementen als pranayama, mantra, mudra en meditatie in mijn lessen te verwerken, streef ik naar een holistische beoefening die je een vredig, evenwichtig, gefocust en op je gemak gevoel geeft.
De effecten van slechts één les zullen je zeker raken.
Bovendien krijg je met een maandabonnement exclusieve toegang tot alle lesopnames op onze privéwebsite voor voortdurende oefening en groei.
Getuigenissen
Prijzen
Je kunt je eerste yogales gratis uitproberen, Daarna kun je per les of per maand betalen.
Enkele klasse
€12,-
Een live yogales plus de opname
Alleen opnames
€30,- per maand
Toegang tot alle opnames van yogalessen.
Volledig pakket
€60,- een maand
Elke week 3 live yogalessen via Zoom
Toegang tot alle opnames van yogalessen
Exclusief lidmaatschapsportaal met Mantra's, meditaties, yoga nidra en meer...
Ontvang een gratis yogales
Vul het formulier in om toegang te krijgen tot de volgende les. Je ontvangt een e-mail met de uitnodigingslink en de data voor de komende yogalessen. Je kunt kiezen welke les het beste bij jouw schema past.
Dutch 
English